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   当他为了业务早出晚归时,回到家面对的却往往是妻子的猜忌,甚至,她还多次偷偷跟踪他……面对妻子的不信任,他气愤难当:“她这样做真让人寒心!”慢慢地,他更加不愿意回家,妻子的猜疑心也越来越重,这样的恶性循环,让原本感情基础不错的他们,如今已经走到了濒临家庭解体的地步……夫妻关系中,信任最重要,当一方对另一方产生信任危机时,不要斗气,更不要逃避。相比之下,我的另一位朋友就不是那么聪明了。

 

   ”但是,人在上了年纪后,容易出现腰椎骨质增生,如仍盲目弯腰够脚面,易造成韧带撕裂,甚至会对脊柱、肌肉等也造成不良影响。快速转头→加重颈椎病长期伏案者易出现颈部肌肉韧带的劳损,定时活动颈部,可以增强颈部韧带的血液供应,增强弹性。

 

   快速转头→加重颈椎病长期伏案者易出现颈部肌肉韧带的劳损,定时活动颈部,可以增强颈部韧带的血液供应,增强弹性。躯干扭转→扭伤、摔倒从身体的一侧,以腰部为轴心,尽可能旋转到另一侧,这个动作对提高身体柔韧性有一定好处。

 

  (环彦博 20191117 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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